jak gif

po fotkach widać ze forma trzymana cały czas łapy jak zwykle wypas robiłeś jakąs specjalizacje na łapy?

[...] tym lepiej i leciej ale jesli jest ciezko to nie ma co przesadzac ale isc na kompromisy,lub powoli wprowadzac zmiany - czy to rodzice czy tez partnerka a takiej zony jak Ty masz mozna tylko pozazdroscic jesli nie "przeszkadza",nie robi wyrzutów a jeszcze motywuje i kibicuje - tylko nosic na rekach mnie moja kobieta moze nie [...]

tego white flood'a to nie chciałbyś mi oddać jako podarunek charytatywny? Maciek z b-f jak coś

wysłałem powiadomke, potem jeszcze raz wyśle Anadrox pump&burn drogie, ciekawe jak działa

Solaros czyli T'0' to twoje zapotrzebowanie całkowite które powinno być kazdego dnia, natomiast nie wiem co to T'1' ? Czy to wtedy jak się nie zmieścisz w kaloryczności ?. W Twojej kuchni zamontowałeś pewnie dodatkowe szafki z przeznaczeniem na te wszystkie suplementy Przypominało mi się że kończy mi się omega-3 jak zobaczyłem te foty.

Pracujac i chodzac na silownie dieta J/NJ jest najlepszym rozwiazaniem, chociaz jest to zalezne od rodzaju pracy. Czytajac i patrzac na cele to jest raczej rekomp, ale w sumie rozumiem stracic mozna szybko tylko w druga strone juz nie(obawa przed utrata miesa).. Powodzenia zycze Jak bedziesz mial chwile wpadnij do mnie i looknij Zmieniony przez - [...]

Solaros - kuźwa jak to robisz, że tak pięknie tripa widać, łapa przez to u Ciebie na pełną wygląda? Kuźwa katuję tripa i nic.... Widać poprawę na duży plus zwłaszcza ostatnie zdjęcie. Ręka - dobry schab Dieta jem / nie jem jakoś nie mogę się do tego przekonać. Pewnie przez obawę o palenie mięcha. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2011-06-24 [...]

Jabi bardzo interesujący i fajny artykol ,SOG dla ciebie,często widzę na siłowni w kłodzku jak ludzie piją ta najtańsza wode Oaze (Biedronka) a to największy sikacz jaki może być.

Adam no nie wierze, zdecydowałeś się jednak i nowy aparat kupiłeś? Zayebista forma, jak zwykle barki imponują, ale widac ze bicek, i właśnie nogi dowaliłeś coraz większe te kopyta masz, tak trzymać Powiedz mi dobry człowieku gdzie Ty ten grill kupiłeś?

[...] a ten mi kogoś przypomina kogo – Nie powiem – HA HA HA W drodze powrotnej niestety ale dopadł mnie jeden z mięsożerców : Podczas zwiedzania z krzaków dobiegały różne odgłosy w tym ryki dinozaurów. Było całkiem fajnie, także jak ktoś ma chwile warto odwiedzić – dla informacji jedna wejściówka kosztuje 11 zł.

[...] jest w Polsce ale podobne zdjęcia widziałem u swojego bratanka,mały uwielbia dinozaury i chociaż ma tylko 6 lat to o większość z nich potrafi opowiedzieć niemal wszystko, jak się nazywa,czy jest mięso żerny czy roślinożerny itd.Wkręcony jest na maksa he he Ty zresztą też z tego co widać po zdjęciach Zapamiętałeś coś z tej wycieczki [...]

slawek1989 - Zapraszam gienus12 - blisko Podjuch - koo Amigo, RYDLA 93. Dajcie znać, że to Wy jak coś Tyle, że od 1 będę w mieście w drugim sklepie bo Przemas jedzie na urlop. Dawid - Nom, właśnie dlatego pytałem ( bo chciałem zrobić konkretne 3 treningi z Papajem zrobiliśmy plecy, z Mackiem klatkę a z Tobą chciałem nogi - chociaż może i dobrze, [...]

[...] Gram wołowinki : Sprzęt do szybkiego przyrządzenia STEJKA : Przyprawiony STEJK : SUROWY GRILOWANY STEK : STEJK PO PARU MINUTACH : STEJKI NA GRILU : GOTOWE STEJKI : Także jak widać mało roboty popsikałem PAM -em grilla elektrycznego, a gdy się nagrzał ( temperaturę ustawiłem na trochę mniej niż MAX) wrzuciłem wołowinę na grilla. Kilka minut z [...]

Jabi , dużo czystego mięcha nałożyłeś szczerze.Ostatnio przy wadze 94kg to miałeś o wiele wiele więcej tkanki tłuszczowej.Po samej wadze widać jak nogi nadrobiłeś i nie tylko na pewno kasteta - Dokładnie , dobra wymówka.Musze spróbować @edit jabi , chciałem zobaczyć jaką przemianę zrobiłeś przez te pare miesięcy , tzn wagowo jest podobnie ale [...]

Oki jutro rano zrobię ankietę A dzisiaj byłem kupić spodnie i koszule , masakra z takich wyjściowych to mega kiszka jak się ćwiczy coś dostać i fajnie w tym wyglądać. I jutro wrzucę fotki aktualnej formy jakby to kogoś interesowało jak wyglądam teraz przy 94-95 kg, a jak niecały rok temu przy tej wadze bo o ile pamiętam dobrze to w grudniu [...]

[...] 10 – LECIE FIMRY Cześć, 24.09.2011 czyli sobotę odbyło się spotkanie i impreza (bardzo udana) z okazji 10-lecia firmy TREC NUTRITION, ale zacznę od początku jak to wszystko wyglądało. Rano o 9:00 razem z Przemkiem wyjechaliśmy ze Szczecina w kierunku Warszawy dokładnie do Jachranek nad Zalewem Zegrzyńskim. Jak zawsze podczas [...]

Nie wchodzę do twojego dziennika Jabi bo zawsze co nie wejdę to apetyt mi robisz Jak zobaczyłem ten stół zastawiony przysmakami to masakra , głód powrócił zaledwie 20 min po posiłku ehh Z tym nie wchodzeniem to oczywiście żart

No to spoko ,ze sie przyda. Duzo ludzi kupuje ph z USA i do tego chca dokupic suple aby byl to jak najlepszy cykl i jak najbezpiecznijeszy. Opisze teraz jak zalecaja robic PCT dla PH na forach w USA. Najpopularniejsze ostanio z prohormonow to :Phera Plex z Anabolic Xtreme,Superdrol z Anabolic Xtreme,Halodrol z Gaspari nutrition Inne firmy robia [...]

[...] stara wersja i bialeczko IsoBolic tez jest oba produkty b.dobre co do ceny Anabolic Window :tak analizujac i patrzec na sklad oraz wiadomo ze skladniki sa napewno dobrej jakosci to cena niejest jakas straszna ale wiesz dla niektorych to tez niejest tanio 50 $ za 24 porcje,tym bardziej ze jak obserwuje to wiele osob kombinuje aby za duzo [...]

Cyganxp tak jak Ojdan napisal czyli ten Box Set wydaje sie bys najlepszym wyborem sposrod tych produktow na PCT ktore wypisales jak masz mozliwosc kupic 6-OXO tak jak Bull radzil to tez by bylo spoko na PCT rebound xt tez jest bardzo dobre,wczesniej jak byl mniejszy wybor z tego rodzaju supli czyli boozery tescia-antyestrogeny to rebound xt byl [...]